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頑固な便秘の原因や便秘薬(下剤)に頼らず自然にスッキリ解消する方法・サプリをまとめました。赤ちゃんの便秘に悩むお母さん、妊婦さん、女性必見!

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便秘の進行具合を自己診断

あなたの便秘の進行度がわかる!便秘レベルチェック

正しい便秘対策は、症状や重さによって異なりますから、ご自分の便秘状態を正確に把握することが大切です。慢性便秘でも程度の深刻さによって、解消策は異なってきます。 便秘レベルチェック(2)の表によって、あなたの慢性便秘の進行度をチェックしましょう。

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あなたが慢性便秘かどうかがわかる!便秘チェック

正しい便秘対策は、症状や重さによって異なりますから、ご自分の便秘状態を正確に把握することが大切です。そこで、あなたが慢性便秘かどうか、また症状が重いかどうか、チェックしてみましょう。

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食と健康のアナリスト くまけんちゃんのプロフィール

たかが便秘と侮るなかれ。頑固な便秘が原因でガンになることもあります。下剤や便秘薬に頼らないスッキリ解消法お伝えします。

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